コストコの「韓国のりフレーク」を頂きました。板状になっている韓国のりは食べたことあるけど、フレークになっているのは初めてです。
「どんな料理にも合います!」と言うことなので、色々な食べ方を試してみました。レビュー、紹介します。
この記事の目次
韓国のりフレークとは何?
韓国のりフレークは、韓国のりが細かく縦長に刻まれ(粗い千切りくらい)、ごま油とゴマと塩・砂糖で味付けされています。
韓国のりフレークはどんな味?
韓国のりフレークは韓国のりと同じで、ごま油がきいた甘くてしょっぱく食欲をそそる味です。
原材料:海苔・コーンオイル・ごま油・砂糖・食塩・調味料(アミノ酸等)
という事で、甘くてしょっぱいのが納得です。でも私が食べた板状の韓国のりより塩分控えめな気がします。
スプーンを使うと一度にたくさん食べられるので、存在感ありです。サクサク、パリパリの食感も大好きです。
韓国のりフレークの塩分が気になる
パッケージの裏面に表示がありますが、1回2g当りの食塩相当量は0.2gです。 1日の食塩相当量は 男性: 8.0g未満 女性: 7.0g未満 です。
👆👆大さじ軽く2杯分で2gなので、塩分相当量は0.2gです。
韓国のりフレークをおつまみにしたり、料理のアクセントにするくらいなら、塩分は気にしなくても大丈夫です。
韓国のりフレークのおすすめの食べ方・レビュー
パッケージの裏面に「どんな料理にも合います」と、スープ・おにぎり・チャーハンが載ってますが、実際に作って食べた私の感想をお伝えします。
食べ方① ご飯にふりかけてシンプルごちそう!
時間がない朝食にはとっておきの食べ方です。少なめご飯に大さじ4杯(4g)で塩分相当量は0.4gです。
韓国のりフレークの存在感ありありで、シンプルだけどごちそうです。ごま油の香りとのりのサクサク感で食欲がでておいしいです。
食べ方② サラダにふりかけてチョレギ風!
ロメインレタスと紫玉ねぎとわかめとミニトマトのミニサラダに、韓国のりフレークを大さじ2杯(2gで塩分相当量は0.2g)かけてチョレギ風サラダの出来上がり!
韓国のりフレークにごま油とゴマ・食塩が混ざっているので、シンプルに食べたい方は、ドレッシングなしでもおいしく食べられますよ~
食べ方③ おにぎりにしてちょうどいい塩分!
茶碗1杯分を食べやすいように俵むすび2個にしました。韓国のりフレークの分量は2個で大さじ2杯(2gで塩分相当量は0.2g)です。
ふりかけてすぐは板のりと同じくパリパリで、時間がたつとしっとりです。
食べ方④ 和風パスタの仕上げにふりかけて豪華
和風パスタの仕上げに韓国のりフレークを大さじ2杯(2gで塩分相当量は0.2g)ふりかけて、ちょっと豪華な和風パスタの出来上がり。
韓国のりフレークの塩加減とごま油の香りでおいしい昼食になりました。
食べ方⑤ 玉子焼きに混ぜてアクセントに!
玉子2個で大さじ2杯(2gで塩分相当量は0.2g)使って厚焼き玉子をつくりました。2回に分けて焼くので1回は大さじ1杯だけど、もう少し少ないほうが仕上がりがきれいかもしれませんね。
韓国のりフレークに食塩が入っているので、味付けの食塩は少し減らしました。
araママ
食べ方⑥ 中華スープの仕上げにいれて!
中華スープかコンソメスープか一瞬迷ったのですが、ごま油がきいている韓国のりフレークなので中華スープですよね。
盛り付けてから仕上げに韓国のりフレークを大さじ1杯(1gで塩分相当量は0.1g)いれてできあがりです。
araママ
コストコ・韓国のりフレーク情報
コストコの韓国のりフレークのレビューをお伝えしましたが、味・香りは中々伝わらないですよね!? 是非食べてみたい!と思った方へ、値段や量、賞味期限や保存の仕方についてお伝えします。
コストコ 韓国のりフレークの値段・量
コストコ 韓国のりフレークの値段は、2019/5月現在3袋入り1,498円です。1袋の値段は約500円になりますね。
量は1袋で80gです。80gと聞くと少なそうなイメージだけど、のりはもともと軽いので大きな袋を開封してみると、結構な量が入っています。
コストコ 韓国のりフレークの賞味期限・保存の仕方は?
今回頂いた韓国のりフレークは、表面に「2020.01.03」と印刷してあります。約8ヶ月間の賞味期限なので賞味期限切れの心配はないと思います。3袋も要らないかな!?という方は、知り合いとシェアするのもありですね。
保存ですが、ジッパー付きなので湿気てしまう心配はないです。ただ、ごま油使用のため最後のほうが油っぽくなります。使用のときは混ぜて、やはり早めに食べるのがよいです。
コストコ・韓国のりフレークはアマゾン・楽天でも買える!
韓国のりフレークが食べたい! 韓国のりフレークがからっぽ! 韓国のりフレークをお礼に使いたい!と思っても、コストコは遠くて買い物に行けない方が多いと思います。
今すぐ! なるべく早く! 韓国のりフレークが欲しい方に、アマゾン・楽天・yahooショッピングのネット販売をおすすめします。
値段は割高ですが、早く届くし、コストコまでの交通費・買えるまでのストレスを考えたら、とても便利ですよ。
まとめ
コストコの韓国のりフレークを頂いたので、色々な食べ方をしてみました。簡単にアレンジできて、食事がさらにおいしくなる韓国のりフレークです。
1袋は自宅用で2袋は知り合いへのお礼に利用しました。韓国のりフレークは初めて食べた!と喜んでくれました。
料理の仕上げに使用したりお礼の品に利用できる、コストコの韓国のりフレークはおすすめの一品です。